rhumb (rhumb) wrote,
rhumb
rhumb

Гвоздями по яйцам



[Spoiler (click to open)]
Мотивацию изменить по собственному усмотрению невозможно.

Все попытки замотивировать себя на достижения, вся борьба с прокрастинацией, все попытки заставить себя что-то сделать заведомо обречены на полнейший провал и в большинстве случаев только увеличивают страдания человека.

Тут все дело в том, как устроена психика. Наш ум - то место, где варятся все идеи про изменение мотивации - это лишь ничтожно малая часть психического аппарата, очень слабо и опосредованно связанная с волевой сферой. Истинная мотивация возникает бессознательно и умом никак контролируется. Более того, пытаться контролировать ее совершенно бессмысленно, потому что с точки зрения психики на бессознательном уровне УЖЕ формируется самый лучший, правильный и эффективный мотив из всех возможных. И никакие умственные фантазии и самонакрутки не способны сдвинуть возникший мотив ни на йоту.

Лучшее, что можно сделать с мотивацией - это внимательно слушать себя и изучать те мотивы, которые возникают в настоящем центре тяжести психики, а не в умственных фантазиях, и следовать им. Ни в коем случае не игнорировать эти мотивы, не пытаться их перекроить по своему произволу, а научиться их для начала обнаруживать, а в идеале - полностью доверять им. Это единственное, что может реально помочь человеку выйти за пределы прокрастинации, лени, отсутствия силы воли и прочих подобных симптомов.

Здесь обычно следует вопрос: "Но ведь у меня на самом деле только один мотив - лежать под пледиком, есть печеньку и смотреть сериальчики!" На самом деле нет. Никто не хочет лежать на диване и смотреть сериальчики вечно, это иллюзия. Такая картина возникает тогда, когда человек совсем не привык прислушиваться к своему живому интересу и измучил себя попытками следовать выдуманной мотивации.

10 ноября 2013 года российский художник Петр Павленский в рамках художественной акции прибил свою мошонку гвоздём к каменной брусчатке Красной Площади. Человек, пытающийся раз за разом сломать свою естественную мотивацию и накрутить себя на безумные достижения, испытывает примерно те же ощущения, которые испытал бы художник, если бы посреди своей акции он попытался эффектно встать и пойти на тренинг личностного роста.

текст: Андрей Юдин

зы:





Tags: lifestyle
Subscribe
promo rhumb april 23, 2013 10:39 13
Buy for 30 tokens
Есть изречение, которое я порой дарю другим людям. Оно магическое и сильно облегчает жизнь. Звучит так: «проблема выбора возникает тогда, когда ни один из вариантов не подходит». Таким образом, проблема выбора возникает тогда, когда люди выбирают слабый гештальт. Пойду ещё дальше: проблема…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments